ほほえみ救急箱　　　　　　～院長コラム～

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ほほえみ救急箱～院長コラム～

タイトル	記載日
腰が痛くて　椅子に腰かけていて前にかがめない　また椅子から立ち上がるのがつらい。　大殿筋のトリガーポイントが原因でした	H21.08.29

ここ10日ほど、腰が痛くて　椅子に腰かけていて前にかがめない、　
椅子から立ちあげるとき痛む　と岐阜外科受診。
診察すると右大殿筋にトリガーポイントがありました。
大殿筋の筋筋膜性疼痛と診断。トリガーポイント注射をしました（写真左）
その後に　大殿筋のストレッチを行いました。

さて　治療後　椅子に腰かけて前かがみになっていただきましたが　
痛みは消失して思いっきり前にかがむことができます。（写真中）

さらに　椅子から立ち上がっていただきましたが　
痛みなく支えもなく立ちあれました。（写真右）

トリガーポイント治療の効果を実感してもらいましたが　
これで　全て完治というわけではありません。
この後　筋肉のマッサージやストレッチを繰り返し行って　
筋肉の柔軟性が回復すれば　完治です。
まだ痛みだして日も浅く　早く回復すると思われます。

痛みは慢性になると　大変やっかいです。
どんな痛みも　早く取り除くことが大切です。
我慢してはいけないですね。